Święty spokój

To interesujące

Zaburzenia lękowe

Zaburzenia lękowe należą do najbardziej rozpowszechnionych, są one bowiem wyrazem reakcji organizmu na niebezpieczeństwo. Organizm reaguje na te zewnętrzne i wewnętrzne – nie zawsze uświadomione – bodźce objawami dyskomfortu w…

Czytaj dalejZaburzenia lękowe

Problemy ze snem

Wyróżniamy 3 rodzaje bezsenności: przygodną (o czasie trwania do kilku dni ; nie jest to choroba; związana np. z pracą zmianową; może to być tzw. „zespół odrzutowca”), krótkotrwałą (do 3…

Czytaj dalejProblemy ze snem